Kinderyoga mit Nina- ganzheitliche (gesundheits-) Förderung für dein Kind und dich in deinem Alltag

Schön, dass du dich für Kinderyoga interessierst. Vielleicht bist du hier, weil dein Kind oft unter "Strom" steht, es wenig Körpergefühl und Geschicklichkeit aufweist oder sehr unsicher und schüchtern ist. Vielleicht möchtest du deinem Kind auch einfach eine wohltuende Zeit schenken und es in seiner physischen und psychischen Gesundheit festigen. Egal was es ist, du bist hier herzlich willkommen  und ich freue mich, dass ihr überlegt, Entspannung und Yoga in euren Alltag zu integrieren. 

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online Kinderyogazeit Sonntags 10.00-10.45 Uhr / Via Zoom

Kostenlose Probestunde 
Monats-Abo - 30 Euro
Einzelstunde -10 Euro 
Einzelberatung für Eltern a 45 Minuten - 45 Euro

Stundenpreise für Schulen -35 Euro

Dienstags 16-16.45 Uhr Präsenzkinderyoga in Köln Müngersdorf
Mehr Infos unter:
https://www.vgs-koeln.de/angebote/gesundheitssport/kinderangebote/

 

Kinder in der Yoga-Klasse

Was ist Yoga und was kann es für dich tun?

Yoga bedeutet Verbindung, Harmonie und Einheit. Es sind viele verschiedene Übungen und Spiele für den Körper. Sie schenken dir mehr Gesundheit, Ausgeglichenheit und Energie. 

Fest in den Alltag integriert wirkt Kinderyoga sich auf kognitiver, emotionaler, sozialer und natürlich auch körperlicher Ebene positiv aus. 

Das konnte in vielen Studien belegt werden. 

Wie sieht das Programm aus?

Das Programm "Kinderyoga mit Nina" besteht aus Yogaübungen, Entspannungsverfahren und Spielen für Selbstvertrauen, Konzentration und Entspannung. Alles basiert auf Wissen der Ergotherapie und Yogalehre. Das Besondere ist, dass auch die Eltern herzlich eingeladen sind mitzumachen. Denn Yoga, Entspannung und Spiel tut sowohl den Kindern als auch den Eltern richtig gut, macht viel Spaß und schweißt zusammen.

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Zu meiner Person 

Hallo, ich bin Nina, 29 Jahre alt und ausgebildete Ergotherapeutin und Yogatrainerin. Mir ist ganz wichtig, dass du dich jeder Zeit beim Yoga so richtig wohlfühlst. Deshalb erkläre ich dir bei jeder Übung  auch immer ganz genau, wie und vor  allem auch, warum wir sie machen.   

Ich stehe den Eltern auf Wunsch in individuellen Beratungen gerne zur Seite. 

Anmeldung

Du kannst dein Kind für eine Einzelstunde eine Monatsmitgliedschaft anmelden.  Außerdem  kannst du mir mitteilen, ob ihr Vorerkrankungen habt und was ihr euch vom Kinderyoga wünscht. 

Schulanmeldung

Weitere Kontaktmöglichkeiten:

kinderyogamitnina@gmail.com

01724859023 (What´s App)